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Sigue la Evolución de la Gripe a tiempo real con Google

Nos ha llegado el otoño y nos bajan las temperaturas, Como todos los años aparece tambien nuestra querida o molesta gripe, aunque siempre estamos informados por los servicios informativos o a través de la prensa del aumento o incidencia de la misma, ahora tu mismo bien sea por curiosidad o quieras estar alerta puedes seguir la evolución a tiempo real de la gripe a través de Google

Conocer la evolución de la incidencia de esta enfermedad a través de las búsquedas en Internet de los ciudadanos es posible. Así funciona Google Flu Trends, un servicio del buscador web por excelencia que ofrece datos actualizados sobre la expansión de la gripe en 30 países del mundo. que empezó a funcionar en el 2008 en EEUU y en España desde el 2009, al día de hoy ha evolucionado ofreciendo información por comunidades autónomas

La mirada, parte importante de nuestro lenguaje corporal. ¿Que nos dice o delata ?

La mirada forma parte del lenguaje corporal, este mismo consiste en expresiones que demuestran mucho mas de lo que que con palabras se dice o se puede expresar. Multitud de libros y estudios han tratado de construir un diccionario de la comunicación no verbal, pero todos hemos visto en  la otra persona ese lenguaje en algún momento dado, la posición de las manos, gestos con los brazos,  nos tocamos la nariz , frotamos las manos, notamos si están tensos o tranquilos, pero hay algo mas adentro del lenguaje corporal que es la frase por excelencia  que dice que "La mirada es el espejo del alma", o quizás otra muy popularizada en la que dice que  "Una mirada vale mas que mil palabras"

Dicen los psicólogos y expertos que para aprender a estudiar el lenguaje corporal lo primero es saber leer los ojos para descubrir que es lo que verdaderamente expresan

¿Por qué se nos hace un nudo en la garganta ante una situación de angustia o estrés?

¿A quien no le ha pasado alguna vez en algun momento de su vida cotidiana?.

Cuando algo nos preocupa hasta la angustia nuestro cuerpo lo expresa. Sentimos opresión en el pecho, la boca del estómago retorcida y un nudo nos aprieta la garganta, a veces de tal forma, que no nos salen ni las palabras.

El nudo se forma porque el cuerpo está en estado de alerta
Es una reacción involuntaria frente a la angustia y el estrés
Los músculos de la garganta y el esófago se tensan

¿Frutas sin sabor? Proceso de conservación de Frutas y Verduras de larga duración.

Las frutas son un alimento especialmente rico en vitaminas y minerales, pero su sabor no termina de convencer. Casi todos  tenemos la sensación de que antaño la fruta tenia mucho mas sabor y es verdad.

En la mayoria de ocasiones tienen una forma perfecta, un color llamativo y un brillo que parece estar pidiendo un mordisco. Sin embargo, cuando te las llevas a la boca… te cambia la cara del gusto, no sabe a nada. y no es de extrañar que el consumo medio de fruta y verdura en España este prácticamente la mitad de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud.

Pero. ¿Que ocurre para que pierda su sabor?
Las nuevas técnicas de cultivo nos permiten consumir meses antes la fruta de temporada (fresas, nectarinas, ciruelas, naranjas, limones, manzanas, peras etc…) y la variedad de tomates o lechugas  y verduras es mucho más amplia que años atras. Las nuevas variedades de frutas y verduras crecen antes y más rápido y son más resistentes a las plagas y al transporte, lo que indudablemente facilita su comercialización tanto para su conservación como para exportación a largas distancias. Pero se cultivan en condiciones muy distintas a las naturales como son los invernaderos y suelen recolectarse verdes, dejándose madurar a conveniencia en cámaras  refrigeradas.

Buscar palabras claves en las paginas webs o blog que visitas

Esto mas bien no es ningun truco, es una función mas de cualquier navegador que utilices y si no la conocías, seguro que la vas a utilizar en mas de una ocasión

Hoy dia la navegación por internet ya es parte fundamental en nuestro dia a dia. Leemos la prensa diariamente, leemos Blogs, paginas Webs, bueno todo lo que queramos o nos interese buscar pero, en muchas ocasiones nos encontramos que solo queremos buscar un párrafo, parte de un texto o una palabra como cualquier comentario en dicho articulo, y posiblemente si hay muchos, no queramos leer la totalidad de todos hasta llegar a lo que, cuando inicialmente hemos puesto en nuestra barra de buscador hemos encontrado, Pero ¿donde se encuentra? por que indexado esta pero a la hora de abrirlo en muchas ocasiones no nos lleva mas que a ese articulo, o entrada de un blog. y no a las palabras que hemos puesto para buscar

Cuando comer alimentos saludables se convierte en obsesión. Ortorexia

Como todos sabemos el comer alimentos saludables y mantener una dieta balanceada son hábitos indudablemente sanos para cualquier persona ademas de muy recomendables. Sin embargo, en ocasiones, algunas personas pueden llegar a la obsesión con mantener este tipo de hábitos, y  que se llegue el momento de ser hasta nocivo para la salud. Este curioso fenómeno es conocido como ortorexia.

¿Qué es la ortorexia?
La ortorexia u ortorexia nerviosa define a la obsesión enfermiza por el consumo de alimentos saludables. El término fue acuñado en 1997 por un doctor estadounidense llamado Steven Bratman y deriva de los términos griegos ortho que significa correcto y orexis, que se relaciona con el apetito.